VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ
Co si pod těmito dvěma slovy představit? Každý určitě má svou představu. Přestože se představy v detailech liší jedno mají společné, všichni si myslí, že se týká lidí s nadváhou. I když je lidí s nadváhou stále hodně a ve většině procentech potřebují odbornou radu a vedení, aby se netočili v bludném kruhu, jsou i jiné skupiny, které to potřebují. Patří sem i lidé hubení, i ti mají problém s výživou. A pak každý, který si sice myslí, že jeho váha je téměř v normálu, ale má nějaké zdravotní problémy. Ať je to žlučník, klouby, cukrovka, bolesti břicha, bolesti hlavy a další a další - to vše má příčinu ve špatném stravování. A někdy to je jen nenápadná potravina, která způsovuje v našem těle velké problémy. A stačí tak málo - vynechat ji z jídelníčku a nahradit jinou plnohodnotnou pro Váš organismus.
Ve studiu Meduňka k Vám bude přistupováno individuálně, podle Vašich problémů a rodinných anamnéz. Proto se zde nedočkáte nějakých univerzálních jídelníčků a prosím Vás ani je po mně nežádejte. Nikam by Vás takový přístup nedovedl, teda určitě ne k žádanému výsledku. Mým cílem neni vydělávat na nakopírovaném jídelníčku, ale v prvé řadě Vám pomoci a naučit Vás zdravé jídlo si připravovat a jídelníček si sestavit. Neni to jednoduchá cesta ani pro Vás ani pro mne, ale věřím, že společnými silami to dokážeme. A že za vynaložené úsilí přijde odměna v podobě trvalého zdraví a kondice. Změna stravování jde ruku v ruce se změnou životního stylu a začíná v hlavě, jinak bysme bříško nepřesvědčili. Proto někteří klienti absolvují i různé psychoterapie a domácí cvičení, ale neni se čeho bát. Jde o jednoduchá cvičení, ale velmi účinná. Vždy s Vámi budu sama a Vaše informace zůstanou tajemstvím nás a stěn studia.
Terapie i cena se stanovuje dohodou. Vždy je třeba první osobní návštěva na zvážení a měření. Poté se většina komunikace dá provádět přes e-mail, především ta, která se týká stravování. Pouze psychoterapie musíte absolvovat ve studiu, ale netýkají se všech a nejsou povinné. Vše je na dohodě i četnost osobních návštěv. Pohovory se dají provádět i přes Skype. Možností je mnoho a odvíjejí se od možností klienta.
Těším se na Vás a jsem tu pro Vás. Teď už záleží jen a jen na Vašem rozhodnutí. Věřím, že společně to zvládneme.