Sedmikráska chudobka
Bellis perennis
Tuto drobnou kytičku mám moc ráda, řekla bych, že snad roste a kvete po celý rok. Zkuste se po ní podívat v kteroukoliv roční dobu a uvidíte sami, že pokud ji nepřikryje sněhová peřina, bude tam na vás čekat drobounký kvítek. Dá se použít stejně tak jako ozdoba tak jako potravina i léčivá bylina. Ve vázičce je něžná, když ji použijete na ozdobu jednohubek, salátů, polévek - jídlo se rozveselí. Zkuste to a ještě uděláte něco málo pro své zdraví.
Charakteristika
Sedmikráska chudobka je nízká rostlina, která dorůstá maximálně do výšky 4 - 15 cm. Sytě zelené listy jsou uspořádaně v přízemní růžici, květní stvol je bezlistý a má jeden květní úbor. Květy mají žlutý střed a okvětní lístky jsou bílé až narůžovělé. Tato květina kvete od dubna do listopadu.
Výskyt
Roste velice hojně na všech travnatých plochách od nížin až po hory. Vyskytuje se v celé Evropě i Malé Asii a Sýrii, v Severní Americe a Novém Zélandu. Potřebuje dostatek slunečního záření a tak si vybírá pouze plně osluněná stanoviště. Pro zahradní účely byly vypěstovány i statnější odrůdy v různých barvách.
Využití
Z listů i květů se připravují jarní saláty, listy se upravují jako špenát nebo se přidávají do polévek jako zelenina.
Léčivka
Jako léčivka se objevila sedmikráska až v pozdním středověku, dnes ztrácí postupně význam, hlavně kvůli pracnosti sběru. Pro léčivé účinky se sbírají květní úbory. Účinné látky jsou málo známé. Obsahuje třísloviny, saponiny, hořčiny, sliz a apigeninové deriváty.
Sběr a sušení
Sbírají se květní úbory nešlechtěných planých forem před plným rozkvětem, se stopkou dlouhou do 1 cm. Bylina příjemně voní a slabě svíravě chutná.
Použití
V lidovém léčitelství se používá jako nálev při léčení chorob horních cest dýchacích k lepšímu odkašlávání. Také se doporučuje při rekonvalescenci po zápalu plic. Sedmikráska se používá do čajových směsí s takzvaným krev čistícím účinkem, proti revmatismu, proti krvácení a vředovitosti. V homeopatii se používá výtažek z květů ke stejným účelům, také proti bolestivé menstruaci a tvoření ledvinových a žlučníkových kamenů. Zevně se používá v obkladech a koupelích na špatně se hojící rány a podlitiny i proti krvácení z povrchových ran a k jejich čištění a hojení. Kloktáním odvaru napomáhá léčbě zánětů hrdla a dásní. Osvědčila se při zánětech močových cest a při zánětu ledvinových klubíček. Zevně ve formě koupelí se užívá při různých kožních chorobách jako jsou ekzémy, lupénka, lišeje, vyrážky či akné.